Cara Diet Untuk Orang Bergolongan Darah “AB”

Standard

Cara Diet Untuk Orang Bergolongan Darah AB

  1. Saat melihat kue yang kelihatan sangat canti, walaupun sepertinya saying sekali untuk dimakan, orang bergolongan darah AB akan mencolek kue itu. Kalau memasak sesuatu, ia langsung memakannya. Makanya, dia cenderung cepat gemuk. Hal terpenting bagi orang bergolongan darah AB adalah kesungguhan dalam menjaga kesehatan. Kekurangannya, orang bergolongan darah AB lebih menyukai olahraga yang mudah dan menyenangkan, yang bisa dilakukan pelan-pelan sambil menghitung jumlah kalori makanannya. Jadi, olahraga terbaik adalah yang ringan – ringan saja
  2. Cara diet terbaik bagi orang bergolongan darah AB adalah memeriksa kalori dan menghitungnya dengan tepat. Kemudian pilihlah makanan yang sesuai dengan hitungan kalorinya. Gantilah makanan kecil berkalori tinggi di antara dua waktu makan dengan buah atau sayur. Tapi lebih baik lagi mengurangi makanan selingan, karena bagus untuk kesehatan dan bisa menghambat kenaikan berat badan
  3. Orang bergolongan darah AB sangat suka bertemu orang lain, terutama teman – temannya. Karena keasyikan, bisa bisa dia lupa kalau sedang berdiet. Tanpa sadar, mulutnya sudah mulai mengunyah. Sebaiknya beritahu teman kalau sedang berdiet.
  4. Pilihlah olahraga yang tidak berat, karena orang bergolongan darah AB bisa bosan di tengah jalan. Agar tidak bosan, dari awal sudah harus memilikh olahraga yang diminati.

Sumber : Kyuli dan 4 Cewek Cantik Dalam Kisah: Penyelamatan Pangeran Drakula (Rahasia sifat dan kepribadianmu berdasarkan golongan darah ) Educomics. PT Bhuana Ilmu Populer

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s